みなさんは、高麗人参をご存知でしょうか。 高麗人参というとお年寄りが摂取しているイメージがあり、 若い方には、あまり関係ない健康食品だと思われがちですよね。 でも、最近では、美容効果を期待して、若い女性にも人気のようです。 実際に、みなさんも…

コロナによる運動不足で、ダイエットに苦労されてる方へ ご紹介したい商品があります。 グリーンクレンズジュースです。 パッケージは、このように南の島のイメージです。 まるで、南の島で、ヨガを楽しんだ後に、 トロピカルフルーツジュースを飲むような感…

こんにちは 今回は、歯間に歯ブラシの毛先を上手に入れて、 歯垢をゴッソリ落とす方法を伝授します。 前歯の裏の歯間は、なかなか歯磨きしにくいところですね。 そんな時は、下から上に歯ブラシの毛先を当てて歯間の隙間に 毛先を入れるようにします。 入っ…

こんにちは 本日は、磨きにくい歯の歯垢をごっそり落とす磨き方をご紹介します。皆さんは、普段どのくらいの時間をかけて歯を磨いていますか？ 私は、寝る前と起きた後に5分くらい歯を磨いてます。 おかげで、銀歯などはありません。 奥歯や前歯の裏など、磨…

こんにちは 本日は、糖尿に関するお話しです。 先日、糖尿の血液検査に引っかかった友人から、食生活はどうしてる？という悩み相談を受けました。私の食生活と自分の食生活を比較したいと言うのです。私は、糖尿の検査に引っかかったことは無く、いたって健…

こんにちは 本日は、高麗人参について徹底的に調べてみようと思います。 高麗人参ってどこで収穫されるの？？『高麗人参』←これ、何て読みましたか？？こうれいにんじんと読んだ方いませんか？実は、コウライニンジンと読みます。皆さんがよく聞く高麗人参は…

みなさんは、日々『肌の健康』について考えていますか？ 肌に良いビタミンについて調べていきたいと思います。ビタミンと言っても、さまざまで調べてみますと、13種類ものビタミンがあるそうです。驚きですね。それでは、よく聞くものから調べていきましょう…